Перейти к контенту

1000lux

Влияние света на человека

  • Главная
  • Здоровье и свет
  • Физиология и свет
  • Свет в быту

Год: 2022

Городская среда, Здоровье и свет, Зрение, Медицина, Физиология и свет

Как недостаток солнца влияет на психическое состояние людей в Арктике

Жизнь в Арктике — это настоящее испытание не только из-за экстремальных морозов, но и из-за долгой полярной ночи,...
09.09.2022 1 мин чтения
Здоровье и свет, Медицина, Мозг и свет, Физиология и свет

Как освещение помогает при болезни Альцгеймера

Нарушения сна и спутанность сознания — частые спутники болезни Альцгеймера. Ученые предполагают, что одна из причин этого —...
06.01.2022 1 мин чтения

    Планировщик света

    Введите время вашего подъема, чтобы рассчитать периоды яркого и приглушенного света.

    Яркий свет (бодрость): --:-- Рекомендуется находиться на солнце или под яркой лампой.
    Снижение яркости (подготовка): --:-- Время исключить синий свет экранов и включить теплые лампы.
    Полная темнота (сон): --:-- Выработка мелатонина. Закройте шторы блэкаут.

    Свежие записи

    • Как красный свет влияет на наш организм?
    • Солнечный свет: польза для здоровья, которую не заменить таблетками
    • Как недостаток солнца влияет на психическое состояние людей в Арктике
    • Как освещение помогает при болезни Альцгеймера
    • Использование света ночью — угроза здоровью

    Свежие комментарии

    Нет комментариев для просмотра.

    Архивы

    • Февраль 2024
    • Июнь 2023
    • Сентябрь 2022
    • Январь 2022
    • Февраль 2019
    • Апрель 2018
    • Август 2016

    Рубрики

    • Городская среда
    • Здоровье и свет
    • Зрение
    • Медицина
    • Мозг и свет
    • Свет в быту
    • Физиология и свет
    • Экология

1000lux

Исследовательский портал, изучающий влияние искусственного и естественного освещения на биологические ритмы, психику, здоровье и качество жизни человека.

Разделы

  • Главная
  • Здоровье и свет
  • Физиология и свет
  • Свет в быту

О нас

Мы собираем научные данные, переводы исследований и практические советы по организации световой среды в повседневной жизни.

Telegram VKontakte
© 2026 1000lux. Все права защищены.